Die (heilsame) Kraft des Lachens
Humor, Kreativität und Lebenswandel
Das Lachen ist am Kern unserer wahren Natur, Humor einen Ausdruck unserer seelischen Freiheit. Wenn uns das Lachen vergeht, leben wir nicht nach unserer inneren Wahrheit und schränken den Raum zur freien Entscheidung ein. Wir leugnen einen Teil unseres Menschseins und unserer Würde.
Wir sind komisch – keine Frage. Können wir aber über uns selbst lachen? Oder nur über Andere? Der Weg des Narren heißt für David Gilmore Mut zum Menschsein, Mut zum körperlichen Ausdruck, Mut zum spielerischen Sein, Mut zur Beziehung, Mut zum Lachen und Mut anzuschauen, was wir gerne weglachen würden.
So spielt in diesem Seminar die Beziehung zum Körper und zu ihrer Sprache, zu den eigenen wahren Gefühlen und der Umgang mit Überzeugungen und Annahmen und zum spielerischen Selbst eine zentrale Rolle. Wie nehmen wir uns und die Welt wahr und wie reagieren wir darauf?
Das Spiel des Clowns und die Haltung des Narren bieten Gelegenheit, spielerisch mit dem täglichen Theater und seine Auswirkung auf die Gesundheit umzugehen und praktische Strategien für einen humorvolleren Alltag zu entwickeln.
Worum geht es?
- die körperliche, emotionale, stimmliche und sprachliche Authentizität im Ausdruck zu stärken – die Lust an Körperlichkeit und Sinnlichkeit
- Impulse leben und ausdrücken - sich auf das Spiel des Augenblicks einzulassen
- die eigene Körpersprache kennen zu lernen und bewusst spielerisch einzusetzen
- Der heilsame Aspekt der Komik - Humor und die Bereitschaft, Fehler zu machen
- Lebensfreude und das Theater des Alltags
- Umgang mit Kontrolle, Trotz und Leugnung („der Esel“)
- persönliche Hindernisse liebevoll anzuschauen
- den "Sprung auf die Bühne" zu wagen
- Strategien für den Alltag und die rote Nase
Für dieses Seminar ist keine Vorerfahrung notwendig, es ist alles schon da!
Bitte lockere Kleidung mitbringen